FUNCTIONAL TRAINING OUTDOOR

Condividere l’allenamento può diventare stimolante, e spronarci a dare il meglio di noi stessi. Vieni con me ad allenarti all’aria aperta, abituiamo nuovamente il nostro corpo nella natura, apriamo la mente e concentriamoci sull’allenamento.

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Allenarsi in gruppo presenta alcuni valori aggiunti interessanti, che uniti all’allenamento all’aria aperta porta dei benefici tangibili: scopriamoli insieme

IN FORMA, INSIEME

Allenarsi in gruppo presenta alcuni valori aggiunti interessanti, che uniti all’allenamento all’aria aperta porta dei benefici tangibili: scopriamoli insieme

  • Allenamento vivace e divertente

  • Spronarsi vicendevolmente

  • Ricarica la tua vitamina D
  • Allenamento a corpo libero

  • Aiuto reciproco nell’esercizio

  • Migliorare il legame

  • Migliora il tono muscolare

  • Incrementa le prestazioni del tuo cuore

  • Aumenta la fessibilità

  • Vantaggio economico

  • In caso di pioggia si recupera la lezione

Functional Training Outdoor è disponibile al sabato, su appuntamento. Per maggiori informazioni

MATTEO CASTELLI | WELLNESS COACH

POSITIVITÀ: ALLENARSI INSIEME

Allenarsi con una persona cara è un modo fantastico per predisporre la mente ad uno sforzo positivo: spronarsi a vicenda, darsi manforte e aiutarsi nell’esecuzione di un esercizio rafforza il legame, oltre al fisico.

FITNESS LAB
STRUTTURA

Il mio Fitness Lab dispone di tutta l’attrezzatura e i servizi necessari al tuo allenamento e al tuo benessere.

ATTREZZATURA

Bilanceri, macchinari, elastici, specchi… in MC FitLab trovi già tutto quello che serve al tuo allenamento, senza dover acquistare nulla.

PERSONAL TRAINER

Ti seguo costantemente nel tuo allenamento per tutta la durata della lezione: movimenti, esecuzione degli esercizi, per la tua sicurezza e i tuoi obiettivi.

SERVIZI

Asciugamani, acqua, docce, spogliatoio… tutti i servizi necessari a toglierti preoccupazioni di comfort, per farti concentrare sull’allenamento.

MATTEO CASTELLI | FITNESS LAB

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